活動量計をつけて見ました。 ダイエットや行動変容に有効なのかを検証して見た。 今回つけて見たのは スマートウォッチ 2019 最新 血圧 心拍計 歩数計 活動量計 GanRiver スマートブレスレット カラースクリーン IP68防水 ランニングモード 消費カロリー 睡…
家庭医療専門医となったMasaです。 「明日からダイエット頑張ります」 と言っている人いませんか? ダイエットを始めようと決心するけどなかなか始められない。 なぜそんなことになってしまうのか? そんな人にはいくつか特徴があります。 「夏休みの宿題は…
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